Школа здоровья

В рамках Школы здоровья 4 августа прошло очередное онлайн-занятие для группы пожилых людей, на тему «Как стресс влияет на здоровье?» Всего на занятии присутствовало 14 человек. Ежедневно стрессовым ситуациям подвергается большинство людей. Стресс вызывают любые интеллектуальные или эмоциональные перенапряжения, тяжелые физические нагрузки. Исключить влияние стресса невозможно, и оно имеет как положительную, так и отрицательную сторону. […]

20 июля в рамках Школы здоровья прошло онлайн-занятие для пенсионеров на тему «Мудрость трав» На протяжении тысячелетий дары лесов и полей использовались в лекарственных целях и для поддержания красоты и молодости. Даже с развитием медицины и косметологии многие травы остаются главными помощниками женщин в деле сохранения упругости кожи, блеска волос и крепости ногтей. Красота — […]

Вряд ли кто из нас припомнит, что хранится в домашней аптечке, а открыв ящик кухонного буфета или шкафчик в ванной комнате, имеет все шансы найти там множество окаменевших, заплесневелых «ископаемых». Например, тюбиков с высохшими мазями, полупустых упаковок анальгина и снотворного, антибиотиков и еще неизвестно чего, купленного лет пять назад не вспомнить для кого и от […]

17.04.2020 прошло онлайн-занятие в рамках «Школы здоровья». Физкультура — одна из главных составляющих здорового образа жизни. Недостаток движений ослабляет организм, и именно физическая нагрузка помогает поддержать в работоспособном состоянии сердечно-сосудистую и костно-мышечную системы. Цель занятий: увеличить двигательную активность людей, находящихся на самоизоляции, для сохранения здоровья и повышения тонуса в организме. Специалист по социальной работе Жеглова […]