Школа здоровья

Для пожилых и граждан с ОВЗ прошло онлайн-занятие на тему: "Разумное соблюдение поста"

Для пожилых и граждан с ОВЗ прошло онлайн-занятие на тему: «Разумное соблюдение поста»

23 апреля в преддверии светлого праздника Пасхи в рамках Школы здоровья прошло онлайн-занятиедля пожилых и граждан с ОВЗ на тему: «Разумное соблюдение поста» В пожилом возрасте следует внимательно относиться к своему здоровью, поддерживать и укреплять его, полноценно и сбалансировано питаться. К этому возрасту, как правило, вырабатывается определенный режим питания, пищевые предпочтения. Резкий отказ от привычного […]

"Обязательно ли менять страховой полис"

«Обязательно ли менять страховой полис»

В рамках Школы здоровья, 8 апреля прошло дистанционное занятие для пенсионеров и граждан с ОВЗ на тему: «Обязательно ли менять страховой полис», на котором присутствовало 12 человек Полис ОМС — это документ, который нам нужен для прикрепления к поликлинике, женской консультации и получения бесплатной медпомощи в больницах. Какие же полисы ОМС существуют и выдаются россиянам […]

«Методы психологической защиты»

«Методы психологической защиты»

В рамках «Школы здоровья» 12 марта прошло очередное онлайн-занятие для пожилых граждан на тему: «Методы психологической защиты», на котором присутствовало 14 человек Люди неодинаково переносят сложности жизни, различные потрясения и неприятности. Возникшее при этом нервное перенапряжение может стать причиной срыва, который нередко происходит именно в пожилом возрасте, характеризующемся определенным снижением защитных сил организма. Как выстоять, […]

«Важность вакцинации от COVID-19»

«Важность вакцинации от COVID-19»

В рамках Школы здоровья 5февраля прошло онлайн-занятие для пенсионеров и граждан с ОВЗ на тему: «Важность вакцинации от COVID-19». Провела занятие, на котором присутствовало 13 человек, медицинская сестра Вичугского комплексного центра — Гусарова Лидия Сергеевна Вакцинация — это добровольный выбор. Каждый человек вправе решать самостоятельно, хочет он ее проводить, или нет. Чтобы прекратить распространение коронавирусной […]

Действия при переохлаждении и обморожении

Действия при переохлаждении и обморожении

В рамках Школы здоровья 13 января прошло онлайн-занятие для пенсионеров на тему: «Действия при переохлаждении и обморожении». Провела занятие, на котором присутствовало 10 человек, медицинская сестра Вичугского комплексного центра — Гусарова Лидия Сергеевна Лидия Сергеевна рассказала, что Обморожение возникает при длительном воздействии холода, при соприкосновении тела с холодным металлом на морозе, с жидким и сжатым […]

В рамках Школы здоровья прошло очередное онлайн-занятие «Как избежать отравления в новогодние праздники»

В рамках Школы здоровья прошло очередное онлайн-занятие «Как избежать отравления в новогодние праздники»

В рамках Школы здоровья 18 декабря прошло очередное онлайн-занятие на тему: «Как избежать отравления в новогодние праздники», на котором присутствовало 12 человек. Сытные и хлебосольные новогодние праздники в нашей стране — возможность приобрести не только три-четыре лишних килограмма, но и пищевое отравление как результат неправильного хранения майонезных салатов, горячих блюд и даже слишком рано нарезанных […]

«Школа здорового питания»

«Школа здорового питания»

В рамках Школы здорового питания 2 декабря стартовал курс онлайн-занятий «Энциклопедия продуктов» Тема первого урока, на котором присутствовало 13 человек, — «Хурма». Эту зимнюю вяжущую ягоду кто-то просто обожает, а кому-то она не по душе. Специалист отделения срочного социального обслуживания, Екатерина Жеглова рассказала пожилым гражданам, почему хурму все же стоит распробовать, и какую пользу она […]

9 продуктов, которые повышают иммунитет человека

9 продуктов, которые повышают иммунитет человека

В рамках Школы здорового питания, 18 ноября прошло очередное онлайн-занятие для пенсионеров на тему «9 продуктов, которые повышают иммунитет человека» В занятии приняли участие 11 человек. Иммунная система – главный защитник организма от воздействия любых чужеродных агентов (бактерии, вирусы, грибки, токсические вещества). К сожалению, при недостатке витаминов и некоторых элементов в рационе, неподвижном образе жизни, […]

Для получателей услуг ОВП прошло очередное занятие в рамках Школы здоровья

Для получателей услуг ОВП прошло очередное занятие в рамках Школы здоровья

Насыщение крови кислородом, или говоря врачебным языком — сатурация, резко снижается при пневмонии. Чтобы избежать серьезных последствий для здоровья, этот показатель необходимо контролировать при появлении симптомов COVID-19. «Можно ли самостоятельно измерить сатурацию крови, какая норма у взрослых и когда стоит волноваться?» — эти вопросы обсуждали на очередном занятии Школы здоровья «В гармонии с собой» в […]

Лекция о важности здорового питания в пожилом возрасте

Лекция о важности здорового питания в пожилом возрасте

29 октября в рамках «Школы здоровья» специалист «Вичугского комплексного центра социального обслуживания» Жеглова Е.В. провела лекцию о важности здорового питания в пожилом возрасте Цель мероприятия — формирование знаний о важности здорового питания, как составной части сохранения и укрепления здоровья. Все мы знаем про основные принципы правильного питания: поменьше жареного и мучного, сократить употребление «быстрых» углеводов […]