Как понять, что вы подхватили новый штамм коронавируса Омикрон?
В рамках Школы здоровья, 7 февраля прошло онлайн-занятие для пенсионеров и граждан с ОВЗ на тему: «Как понять, что вы подхватили новый штамм коронавируса — омикрон?». Провела занятие, на котором присутствовало 13 человек, медицинская сестра Вичугского комплексного центра — Гусарова Лидия Сергеевна Большинство новых случаев заболевания коронавирусом в России приходится на новый омикрон-штамм. Его симптомы […]
Дыхательная гимнастика Стрельниковой
26 января, в рамках Школы здоровья, прошло очередное онлайн-занятие для граждан пожилого возраста и граждан с ОВЗ на тему: «Дыхательная гимнастика Стрельниковой». На занятии присутствовало 12 человек Гимнастика Стрельниковой включает ряд последовательных упражнений, изначально направленных на восстановление дыхательных функций. Это уникальная методика для оздоровления организма и укрепления всех его функций. Гимнастика была изначально разработана для […]
Гимнастика на основе йоги для людей старшего возраста
11 января в рамках Школы здоровья прошло очередное онлайн-занятие для граждан «серебряного» возраста и лиц с ОВЗ, на тему: «Гимнастика на основе йоги для людей старшего возраста». Всего на занятии присутствовало 10 человек Очень многим пожилым людям хочется жить не только долго, но и полноценно, оставаясь энергичными и бодрыми. Для достижения этой цели можно обратиться […]
Как правильно питаться в новогодние праздники
28 декабря, в рамках Школы здоровья, прошло очередное онлайн-занятие для пенсионеров и граждан с ОВЗ, на тему: «Как правильно питаться в новогодние праздники.» На занятии присутствовало 14 человек Новогодние праздники всегда ассоциируются с широким застольем. Тяжёлые для организма продукты в сочетании с алкоголем грозят нанести серьёзный вред организму. Как сделать так, чтобы новогодний стол не […]
Как понять, есть ли у вас тромб
14 декабря, в рамках Школы здоровья, прошло очередное онлайн занятие для ветеранов и граждан с ОВЗ, на тему: «Как понять, есть ли у вас тромб». На занятии присутствовало 10 человек Тромб — это сгусток крови, который превратился из жидкого в гелеобразное или полутвердое состояние. Свертывание крови — это необходимый процесс, способный предотвратить потерю слишком большого […]
Польза зарядки для пожилых людей
В рамках Школы здоровья, 1 декабря для пожилых граждан состоялось очередное онлайн занятие. В этот раз на уроке речь пошла о пользе зарядки для пожилых людей По достижении определенного возраста спорта в жизни большинства людей становится меньше. Со временем человек теряет тонус и бодрость, становится более медленным и неуклюжим. Ввиду отсутствия движения мышцы, суставы и […]
Повышение иммунитета в осенне-зимний период
16 ноября, в рамках Школы здоровья, прошло очередное онлайн занятие для пенсионеров и граждан с ОВЗ на тему: «Повышение иммунитета в осенне-зимний период». Всего на занятии присутствовало 12 человек Осеннее-зимний период – переходный этап, который оказывает серьезную нагрузку на организм, в особо уязвимой категории в это время находятся пожилые люди. Человек становится подвержен инфекционным и […]
Постковидный синдром
26 октября, в рамках Школы здоровья, прошло очередное онлайн-занятие для пенсионеров и лиц с ОВЗ, на тему: «Постковидный синдром». Всего на занятии присутствовало 9 человек Постковидный синдром — патологическое состояние после коронавируса, которое может сопровождаться различной симптоматикой. С подобным синдромом сталкивается практически каждый человек, переболевший инфекцией. Постковидный синдром может возникнуть вне зависимости от того, в […]
Правила профилактики проблем с давлением
29 сентября, в рамках Школы здоровья, прошло очередное занятие для пенсионеров и граждан с ОВЗ на тему: «Правила профилактики проблем с давлением». На занятии присутствовало 6 человек С годами организм стареет. Появляются недомогания, связанные с изменениями в работе органов. Теряется эластичность сосудов, что сказывается на работе сердца. Неуравновешенной становится нервная система. Малейший стресс вызывает эмоциональные […]
«Чай — здоровья лучший друг!»
28 сентября в преддверии празднования международного Дня пожилых людей для пожилых граждан и граждан с ОВЗ, состоялось тематическое мероприятие: «Чай — здоровья лучший друг!» Среди разнообразных напитков, изготовленных людьми, самый известный и распространенный – это чай. Его пьют в любом уголке Земли. Чай – это прекрасный, полезный напиток, который утоляет жажду, снимает усталость, придает бодрость, […]
Загрузка ...
ОБУСО "Вичугский КЦСОН" - официальная группа на ok.ru
"Бумеранг" - группа в контакте отделения социальной реабилитации инвалидов 
