Дыхательная гимнастика Стрельниковой

Published by on

26 января, в рамках Школы здоровья, прошло очередное онлайн-занятие для граждан пожилого возраста и граждан с ОВЗ на тему: «Дыхательная гимнастика Стрельниковой». На занятии присутствовало 12 человек

Гимнастика Стрельниковой включает ряд последовательных упражнений, изначально направленных на восстановление дыхательных функций. Это уникальная методика для оздоровления организма и укрепления всех его функций. Гимнастика была изначально разработана для восстановления голосовых связок, но впоследствии выяснилось, что она оказывает терапевтическое воздействие при бронхолегочных и других заболеваниях.

В ходе занятия специалист отделения срочного социального обслуживания показала пример нескольких упражнений, так же участникам занятия были розданы буклеты с упражнениями.

Posted in ,