Школа здоровья

28 декабря, в рамках Школы здоровья, прошло очередное онлайн-занятие для пенсионеров и граждан с ОВЗ, на тему: «Как правильно питаться в новогодние праздники.» На занятии присутствовало 14 человек Новогодние праздники всегда ассоциируются с широким застольем. Тяжёлые для организма продукты в сочетании с алкоголем грозят нанести серьёзный вред организму. Как сделать так, чтобы новогодний стол не […]

В рамках Школы здоровья, 1 декабря для пожилых граждан состоялось очередное онлайн занятие. В этот раз на уроке речь пошла о пользе зарядки для пожилых людей По достижении определенного возраста спорта в жизни большинства людей становится меньше. Со временем человек теряет тонус и бодрость, становится более медленным и неуклюжим. Ввиду отсутствия движения мышцы, суставы и […]

26 октября, в рамках Школы здоровья, прошло очередное онлайн-занятие для пенсионеров и лиц с ОВЗ, на тему: «Постковидный синдром». Всего на занятии присутствовало 9 человек Постковидный синдром — патологическое состояние после коронавируса, которое может сопровождаться различной симптоматикой. С подобным синдромом сталкивается практически каждый человек, переболевший инфекцией. Постковидный синдром может возникнуть вне зависимости от того, в […]

28 сентября в преддверии празднования международного Дня пожилых людей для пожилых граждан и граждан с ОВЗ, состоялось тематическое мероприятие: «Чай — здоровья лучший друг!» Среди разнообразных напитков, изготовленных людьми, самый известный и распространенный – это чай. Его пьют в любом уголке Земли. Чай – это прекрасный, полезный напиток, который утоляет жажду, снимает усталость, придает бодрость, […]