Будьте здоровы!

Страничка ЗОЖ в проекте «Серебряный блогер» ведет Тихомирова Нина.

Люди старшего возраста являются примером для молодежи. Скандинавская ходьба — вид спорта, который полезен в любом возрасте. Такой незатейливый вид спорта может оказать значительное положительное влияние на физическую форму и здоровье организма в целом.

Будьте активны, чаще выбирайтесь из дома. Движение — это жизнь!