11.10.2022
Осень – время самой полезной в году пищи. Именно сейчас в огородах собраны свекла, морковь, капуста, лук, чеснок, репа, которые приносят огромную пользу организму.
В рамках Школы здоровья «В гармонии с собой» в отделении временного проживания прошло практическое занятие «Витамины с грядки».
Медсестра отделения Роза Фаритовна Ширкова рассказала собравшимся о полезных свойствах овощей, которые выросли на грядке.
Низкокалорийный овощ кабачок благодаря высокому содержанию калия питает сердечную мышцу, помогает сердцу и сосудам, нормализуя пульс и давление. Мякоть тыквы содержит витамины С, Е, D, клетчатку, соли меди, железа, фосфора, яблочную кислоту, глюкозу, фруктозу, каротин. А в её семенах есть железо, медь, магний, марганец, фосфор, аминокислоты, кальций, калий и другие полезные вещества. Морковь прекрасный источник бета-каротина, клетчатки, витамина К1, калия и антиоксидантов.Белокочанная капуста содержит витамины С, B3, B4, E, калий, фосфор, кальций, магний, натрий, цинк, железо, фолиевую и пантотеновую кислоту, клетчатку.
Роза Фаритовна отметила, что именно в осенний период организм перестраивается и потому особенно нуждается в витаминах. Чтобы пережить холодную зиму, полную морозов, вирусов и снегопадов, ему важно запастись полезными веществами. Осень — самое время, чтобы восполнить дефицит витаминов естественным путем. Поэтому сейчас можно смело налегать на все, что растет именно в это время года.
12.10.2022
В рамках проекта «Волшебная шкатулка народного творчества» прошло знакомство с бытом, культурой и традициями народа эскимосы – «Ходящие по снегу».
Специалист по социальной работе Юлия Миронова рассказала собравшимся, что эскимосы — это удивительный народ, чья культура полностью приспособлена к условиям Крайнего Севера.
Пожилые люди узнали много нового и интересного о народе севера, посмотрели, как строится ледяное жилище иглу, послушали шаманскую игру на бубне.
Всем известный эскимосский поцелуй — это даже и не поцелуй, а просто взаимное прикосновение и небольшое трение носами. Предполагается, что на морозе эскимосы не целуются в губы потому, что могут примёрзнуть друг к другу. Но на самом деле у них не прикрыты одеждой только глаза и нос, поэтому с их помощью они и приветствуют друг друга.
В завершении проживающие посмотрели на обрядово-ритуальные, имитационные и игровые танцы эскимосов.
13.10.2022
«Я не знаю меру той радости, друзья мои, какую почувствовал бы я, если бы увидел вас в этих обетованных местах», – так писал Александр Николаевич Островский, впервые посетив усадьбу Щелыково.
Именно в этот музей-заповедник «Щелыково» Костромской областив рамках проекта «Социальный туризм» и отправились пожилые люди отделения временного проживания.
Собравшиеся посетили дом, в который каждое лето приезжал Островский. Прошлись по комнатам, в которых хранятся вещи известного драматурга, заглянули в столовую, спальню, библиотеку и в личный кабинет Александра Николаевича, в котором он трудился над 19 пьесами. В каждом уголке дома много вещей, которые принадлежали Островскому и которые продолжают хранить память о своём владельце.
Проживающие отделения прогулялись по усадебному парку, где когда то драматург и черпал творческие силы и вдохновение.















ОБУСО "Вичугский КЦСОН" - официальная группа на ok.ru
"Бумеранг" - группа в контакте отделения социальной реабилитации инвалидов