Занятия в рамках Школы безопасности и Школы здоровья

20 августа, в рамках Школы безопасности и Школы здоровья, прошли занятия для граждан старшего возраста на темы: «Телефонное мошенничество» и «Укрепление организма к осеннему периоду». На занятии присутствовало 35 человек

Темой первого занятия, в рамках Школы безопасности, стала: «Телефонное мошенничество». Занятие провела представитель отдела по надзору за процессуальной деятельностью СУ УМВД России по Ивановской области Оксана Семеновна Смирнова.

Телефонное мошенничество – это методы вымогательства денег с использованием телефонной связи, как мобильной, так и стационарной. Это могут быть телефонные звонки или sms-сообщение такого характера, который вынуждают потерпевшего перечислить средства. Мошенников такие методы работы привлекают, так как сложно установить личность виновного. Телефонное мошенничество с каждым годом становится все более распространенным. Способы обмана усложняются, злоумышленники становятся изобретательнее и могут вовлекать большое количество людей.

Представитель рассказала присутствующим про самые распространенные формы телефонного обмана и способы:
— призыв о помощи от родственника;
— блокировка платежной карты;
— выигрыши в розыгрышах;
— требование погасить кредит;
— требование вернуть ошибочный перевод;
— СМС с номера 900.

Так же в ходе занятия рассказали, как не стать жертвой мошенничества через мобильный телефон, что делать при получении сообщения подобного характера, во избежание потери денежных средств и куда нужно обращаться если абонент понял, что стал жертвой телефонного мошенничества посредством смс или звонка.

Темой второго занятия, в рамках Школы здоровья, была: «Укрепление организма к осеннему периоду»
Вот и позади теплое лето, которому на смену пришли прохладные и пасмурные осенние дни. А значит, самое время начать активно готовить организм к сезонным неприятностям в виде простудных заболеваний, упадка сил, угнетенного состояния и других проявлений снижения иммунитета.

Иммунная система человеческого организма – это своеобразный щит, с помощью которого мы противостоим разного рода инфекциям и влияниям извне. Именно благодаря сильному иммунитету мы можем не опасаться за свое здоровье в период эпидемий. Но готовить организм к холодам следует задолго до того времени, как эпидемии простудных заболеваний заявят о себе. Ведь организм со сниженной иммунной защитой не устоит перед натиском неблагоприятных факторов в виде плохой погоды, простуды и чихающих прохожих.

В ходе занятия участники узнали о важности правильного питания, регулярных физических упражнений и достаточного отдыха для поддержания иммунной системы, рассматривались методы предотвращения вирусных инфекций, включая рекомендации по вакцинации против гриппа и пневмонии.

Так же участникам были предложены конкретные практические шаги, такие как:
— регулярные прогулки на свежем воздухе;
— потребление продуктов, богатых витаминами C и D;
— избегание переохлаждения и перегрева;
— контроль артериального давления и уровня сахара в крови.

В завершении занятия специалисты подчеркнули необходимость регулярного медицинского обследования и консультации с врачами для своевременного выявления возможных проблем со здоровьем.
Таким образом, данная лекция стала важным инструментом повышения качества жизни людей старшего поколения, помогая им подготовиться к предстоящему сезону и сохранить хорошее самочувствие.