Нейрогимнастика, гимнастика для мозга и ментальная арифметика: новый способ поддержать ясность ума в пожилом возрасте
Третий год в ОБУСО «Вичужский КЦСОН успешно реализуется проект «Профилактический процессор», направленный на профилактику деменции. Наш мозг, как и тело, нуждается в регулярной тренировке. И если физические упражнения помогают поддерживать здоровье тела, то нейрогимнастика, гимнастика для мозга и ментальная арифметика – это отличные инструменты для поддержания когнитивных функций и профилактики деменции у пожилых людей Почему […]
Проект «Профилактический процессор» — это уже практика, проверенная временем
Несмотря на яркое весеннее солнце и хлопоты с огородными посадками, многие пожилые люди не забывают о важности тренировки для ума. Они продолжают заниматься ментальной арифметикой, ведь это отличная зарядка для мозга и эффективная профилактика деменции. Вместо того, чтобы полностью погрузиться в дачные заботы, они находят время для этих полезных упражнений, понимая, что здоровье мозга так […]
«Профилактический процессор»
Проект «Профилактический процессор» по просьбе людей старшего возраста продолжает успешно реализоваться на базе ОБУСО «Вичугский КЦСОН» В основе проекта — упражнения по ментальной арифметике. Занятия ментальной арифметикой для пожилых людей играют важную роль в поддержании их умственного здоровья и общего благополучия. С возрастом когнитивные функции могут ослабевать, и регулярные тренировки мозга становятся необходимыми для сохранения […]
Реализация проекта «Профилактический процессор»
В ОБУСО «Вичугский КЦСОН» уже третий год успешно реализуется проект «профилактический процессор», где пожилых людей обучают ментальной арифметике Ученики с «Пенсионной Книжечкой» заставляют активно трудиться их мозг, в том числе и на нейротренажерах. Занятия проводит сертифицированный тренер по ментальной арифметике. В программу включены комплекс упражнений по нейростимуляции мозговой активности, варианты ментальной арифметики. К занятиям приступила […]
Проект «Профилактический процессор» продолжает свою работу
В рамках регионального проекта «Старшее поколение», проект «Профилактический процессор», реализуемый Вичугским КЦСОН, очень актуален для пожилых людей. По запросу людей старшего возраста был разработан дополнительный цикл занятий и проект продолжает работу Участники создают определенный когнитивный «запас», позволяя мозгу компенсировать негативное влияние болезни, приводящей к гибели нейронов, и тем самым откладывая появление симптомов Альцгеймера. Интеллектуальные задачи, […]
Фестиваль «Фитнес для мозга»
В рамках национального проекта «Демография», регионального проекта «Старшее поколение» 11 июля прошел фестиваль «Фитнес для мозга» с участием пожилых людей, участников проекта «Профилактический процессор», победителя всероссийского грантового конкурса «Молоды душой». Ученики «серебряного» возраста продемонстрировали свои умения концентрировать внимание, выполнять нейропсихологические упражнения и мелкую моторику, а также считать на абакусе Для каждой возрастной группы свои рекомендации […]
Профилактический процессор в ОВП
В рамках проекта «Профилактический процессор» и мини-проекта «Здоровье на кончиках пальцев» в отделении временного проживания продолжаются занятия по улучшению памяти, внимания, профилактике интеллектуального увядания Занятия для проживающих начинаются с разминки и продолжаются пальчиковой гимнастикой с карандашом. Участники проекта познакомились с абакусом. В ходе таких занятий пожилые люди отделения осваивают упражнения, которые позволяют поддерживать тонус и […]
Ментальная арифметика — залог отличной работы мозга в любом возрасте
Проект «Профилактический процессор» стал одним из самых любимых среди людей серебряного возраста. Занимаясь ментальной арифметикой пожилые люди сами того не ожидая, достигли колоссальных результатов, они, легко и за короткий промежуток времени, справляются с решением примеров, используя большие числа: сотни, тысячи и даже миллионы. Вот, что говорят учащиеся проекта. Нина Сергеевна Тихомирова: «Никогда бы не подумала, […]
«Мозг на пенсии»
В ходе занятий пожилые люди осваивают развивающие упражнения, чувствуют уверенность в себе, они с большим желанием приходят на встречи. Мероприятия проекта положительно влияют и на их эмоциональное состояние, позволив пережить ситуацию успеха. Многим это помогает раскрыться и самореализоваться в социуме. Надежда Витальевна — пенсионерка, инвалид, до недавнего времени из увлечений были только шитье и садоводство. […]
Ментальная арифметика для пожилых
У пожилых людей и людей старшего возраста повышается риск возникновения когнитивных расстройств в связи с различными заболеваниями. Упражнения на поддержание когнитивного здоровья и активности при старении помогают пожилым людям вести здоровый, качественный и независимый образ жизни. В первую очередь, занятия с пожилыми гражданами направлены на профилактику возрастных нарушений когнитивных функций: памяти, внимания, скорости мышления. Работа […]
Загрузка ...
ОБУСО "Вичугский КЦСОН" - официальная группа на ok.ru
"Бумеранг" - группа в контакте отделения социальной реабилитации инвалидов