Школа здоровья

В рамках программы Школы здоровья «В гармонии с собой» в отделении временного проживания граждан пожилого возраста и инвалидов прошла беседа на тему «Сердечно-сосудистая система», провела которую медсестра Вера Николаевна Быстрова.

Вера Николаевна рассказала о факторах риска, о клинических проявлениях гипертонической болезни и инфаркта миокарда. Особое внимание уделила правилам неотложной медицинской помощи при первых признаках инфаркта миокарда и гипертоническом кризе. Медсестра рассказала о главных помощниках на пути к здоровью — это физкультура и здоровое питание. Также в ходе беседы разъяснила о пользе двигательной активности в соответствии с индивидуальными и возрастными особенностями состояния человека.

Вера Николаевна призвала всех заниматься утренней зарядкой, потому что занятие физкультурой помогает в насыщении клеток и тканей организма кислородом, тем самым усиливается кровообращение, укрепляется сердечная мышца.

В конце беседы пожилые люди задали много интересующих их вопросов Вере Николаевне о принятии лекарств при гипертонической болезни и инфаркте. Проведение таких бесед способствует снижению риска развития болезней сердца и инсульта, созданию условий для здорового образа жизни.