Занятия в Школе здоровья и Школе финансовой грамотности

26 августа, в рамках Школы здоровья и Школы финансовой грамотности, состоялись занятия для граждан «серебряного» возраста, на тему: «Профилактика диабета» и «Как уберечься от мошенничества». На занятии присутствовало 7 человек

Темой первого занятия стала «Профилактика диабета»
Диабет – это такое состояние организма, при котором по многим причинам не происходит должное расщепление глюкозы и повышается уровень сахара в крови. Заболевание напрямую связано с питанием, ведь глюкоза постоянно поступает в человеческий организм с теми или иными продуктами.
Специалисты отметили, что профилактическая диета не подразумевает полный отказ от сахара, но имеет в виду, что человек не будет переедать, пищу будет принимать часто, но маленькими порциями, а также отдаст предпочтение фруктам и овощам, ведь свежие фрукты, овощи и соки уже содержат в себе какую-то часть ферментов растительного происхождения, поэтому их переваривание снимает с органов ЖКТ лишнюю нагрузку. Особое предпочтение стоит отдать капусте, свекле, болгарскому перцу и редису.

Темой второго занятия была «Как уберечься от мошенничества»
Среди всех видов мошенничеств финансовое мошенничество занимает особое место. Какие только хитрости не используют охотники за чужими деньгами, чтобы обогатиться. С активным развитием новых технологий финансовое мошенничество тоже не стоит на месте, адаптируется к современным условиям.

Специалисты отделения рассказали присутствующим, что такое финансовое мошенничество, какие виды существуют и как себя обезопасить:
1. Блокировка компьютера
Это один из самых распространенных способов незаконного отъема денег у пользователей компьютеров.
В случае если вы открыли электронное письмо с вирусом, может произойти блокировка браузера или компьютера. Далее приходит сообщение, что для дальнейшей работы, необходимо отправить смс-сообщение на указанный номер, потом вам придет код и компьютер или интернет-браузер будет разблокирован. В итоге с вашего счета списывается сумма денег, а разблокировать компьютер так и не получится.
2. Звонки от «родственников», попавших в беду
Звонят якобы из полиции — сообщают, что родственник совершил ДТП или преступление, предлагают срочно «отмазать» его, переведя некоторую сумму денег на счет. Как вариант — ему требуется медицинская помощь, и тоже нужны деньги.
3. «Липовые» звонки и смс-сообщения от банка
Вам звонят из якобы вашего банка, сообщают, что у вас заблокирована карта. Далее просят сообщить данные вашей карточки для разблокировки. Если данные карты будут переданы мошенникам, то они получать доступ к денежным средствам на вашей карте и соответственно, обнулят её.
Следует помнить, что даже если сотрудники банка с вами свяжутся, то они никогда не будут спрашивать данные для доступа к вашей карте, в ваш личный кабинет.
4. «Пополнение» счета или баланса телефона
Вы получаете сообщение «Ваш счёт пополнен» и указывается сумма. Как привило, в отправителе значится банк или платежная система. Через небольшой промежуток времени раздается звонок от человека, который случайно вам перевел денежные средства и он просит перевести вам деньги обратно.
Пока вы, не удостоверитесь, было ли действительно пополнение счета, на подобные звонки не следует реагировать.
При краже карты — позвонить в банк, заблокировать карту.
При получении смс-сообщения о списании суммы с вашего счета, получения запроса на подтверждение операции, которую вы не производили — позвонить в банк и уточнить об операции.

Советы как себя обезопасить:
— Никому не сообщать номер банковской карты, пин-код; не давать пароль к доступу своего счета через интернет.
— Не передавать банковскую карту третьим лицам.
— Перед использованием банкомата, всегда внимательно его осматривать.
— Закрывать клавиатуру при вводе пин-кода банковской карты.
— Не открывайте подозрительные письма.
— Не заходить на сайты, которые не вызывают у вас доверия.
— При открытии подозрительных писем, не переходите по ссылкам.
— Не устанавливать подозрительные программы.
— Установить антивирусные программы.
— Не раскрывать ваши персональные данные, звонящим с незнакомых номеров.

Помните о своей безопасности. Не нужно подозревать всех и каждого, но внимательно относиться ко всем сайтам, на которые заходите, и ко всем предложениям, которые поступают, безусловно, стоит. И тогда вы не потеряете деньги и нервы.