«И не возможное возможно» — спортивно-оздоровительное мероприятие для лиц с ОВЗ

30 января, в рамках клуба «Эдельвейс», созданного на базе отделения социальной реабилитации инвалидов ОБУСО «Вичугский КЦСОН», состоялось спортивно-оздоровительное мероприятие «И не возможное возможно»

Участниками мероприятия — люди с ограниченными возможностями здоровья: члены городского Общества слепых и Общества инвалидов, получатели социальных услуг отделения социальной реабилитации инвалидов с привлечением «серебряных» волонтеров.

Спорт призван продлевать жизнь, поправлять здоровье, поднимать настроение и находить новые знакомства. Правильные физические нагрузки улучшают работу сердца, снижают вес, увеличивают кровоснабжение всех внутренних органов, способствуют увеличению мозговой активности и помогают справляться с депрессией.

В настоящее время скандинавская ходьба не вызывает такого удивления у прохожих, как некоторое время назад. Общество постепенно привыкает к женщинам и мужчинам, размахивающими, похожими на «лыжные», палками при ходьбе.

Скандинавская ходьба – это самый легко изучаемый и безопасный вид физической активности. Ходьба с палками имеет выраженный, а главное быстрый эффект для здоровья и физического состояния человека вне зависимости от возраста.

В ходе мероприятия «серебряный» волонтер Тихомирова Нина Сергеевна, рассказала и показала технологию скандинавской ходьбы, провела разминку перед началом занятия.

Участники активно и с задором прошли свой путь и получили полный заряд бодрости. Скандинавская ходьба – это, безусловно, спорт. Это красиво. Это модно. И это для всех.

и невозможное возможно_1

и невозможное возможно_2

и невозможное возможно_3