СоцИнфоПарк

23 мая, в рамках Проекта «СоцИнфоПарк», на базе ОБУСО «Вичугский КЦСОН» прошло информационное мероприятие. На мероприятии присутствовало 11 человек

На встрече присутствовал директор МБУ города Вичуги «Многофункциональный центр предоставления государственных и муниципальных услуг» Максим Андреевич Калинин.

Максим Андреевич рассказал присутствующим, что к настоящему моменту Вичугский МФЦ предоставляет до 130 услуг и взаимодействует с двадцатью одним органом власти. Срок оформления документов предусмотрен действующим законодательством и зависит от того, какая именно услуга необходима заявителю. Ожидание в очереди не превышает 15 минут.

Максим Андреевич рассказал о самых востребованных услугах МФЦ у населения: это регистрация прав на недвижимое имущество, постановка на кадастровый учет, получение паспорта, загранпаспорта, водительского удостоверения. Также это услуги Пенсионного фонда, соцзащиты, выдача СНИЛС, пособий на рождение ребенка, государственных сертификатов на материнский капитал, справок об отсутствии судимости и многое другое.

Так же Максим Андреевич отметил наиболее важные новшества в работе центра: это возможность с 1 февраля 2017 года получить в «Моих документах» ряд госуслуг по линии МВД. Это получение российских паспортов и загранпаспортов старого образца сроком действия на пять лет. А также можно подать заявление на замену российского либо международного водительского удостоверения.

В рамках Школы безопасности, Максим Андреевич предупредил граждан старшего поколения о том, что очень часто преставляясь сотрудниками МФЦ или сотрудниками Госуслуг, мошенники звонят на мобильные телефоны граждан и пытаются узнать личные данные человека, в целях злого умысла. Для того чтобы не стать жертвой мошенничества, Максим Андреевич, продиктовал номера Вичугского МФЦ 8(49354)3-01-57, 8(920)357-07-47 и порекомендовал не брать трубки с незнакомых номеров. В случае факта мошенничества обратиться личным визитом в МФЦ.

В рамках Школы здоровья, медицинская сестра ОБУСО «Вичугский КЦСОН» Лидия Сергеевна Гусарова осветила тему « Чем опасна работа на огороде». Лидия Сергеевна отметила, что огород — это не только источник свежих овощей и фруктов, но и место для физической активности. Однако, неправильная прополка может привести к болям в спине и коленях.

Для того, что бы избежать мышечных травм и болей Лидия Сергеевна порекомендовала присутствующим перед началом работы размяться, сделать несколько упражнений для растяжки мышц спины и ног:
— повернуть корпус влево и право;
— встать на носочки, поднять руки вверх и потянуться;
— наклоняться в стороны, вперед и назад;
— поприседать.

Так же Лидия Сергеевна отметила, что существует несколько вариантов позиций для прополки огорода и рассказала про каждый из них. В завершении беседы медицинская сестра дала несколько лайфхаков, которые помогут избежать травм и болей при работе на огороде:
— полоть огород необходимо в прохладное время суток. В жару вы можете перегреться и получить тепловой удар.
— не забывать про питьевой режим. Пить достаточно воды, чтобы избежать обезвоживания.
— делать перерывы каждые 20-30 минут. Разминать мышцы и отдыхать.
— при подъеме тяжестей держать спину ровно и напрягать живот.
— снизить количество прополок поможет мульчирование гряд.
— установить капельный полив и вам не придется таскать тяжёлые лейки с водой.