Как тратить на еду меньше, а питаться вкуснее

18 января, в рамках Школы финансовой грамотности, прошло занятие для граждан старшего возраста, на тему: «Как тратить на еду меньше, а питаться вкуснее». На занятии присутствовало 6 человек

Выходя из магазина с пакетом продуктов, мы часто чувствуем, что наши ожидания, относительно купленного, не оправдались. Потратив половину дохода и получив длинный чек, мы с разочарованием обнаруживаем, что продуктов хватает максимум на неделю-полторы. Возникает вопрос: как сделать так, чтобы экономить, покупая продукты, и при этом питаться вкусно? А сэкономленные деньги можно потратить на другие нужды.

Специалисты отделения срочного социального обслуживания рассказали присутствующим несколько способов, как тратить на еду меньше:
— составлять список продуктов перед походом в магазин;
— покупать на рынках и торговаться;
— перед походом в супермаркет проверять акции на продукты;
— покупать мясо и рыбу с умом.(целую курицу приобретать дешевле, чем отдельные ее части);
— обращать внимание на срок годности продуктов (За 1–2 дня до его истечения магазины делают скидки до 50 % на такие продукты);
— изучать этикетки и сравнивать вес;
— покупать и готовить ровно столько, сколько съедите;
— делать заготовки полуфабрикатов;
— не покупать готовые блюда;
— выращивать свои продукты (у себя на балконе или на подоконнике можно выращивать зеленый лук, помидоры , можно даже черри, микрозелень, укроп);
— не ходить в магазин голодными, чтобы не купить всякой ненужной и вредной еды.

В завершении занятия участники взяли на вооружение предложенные способы, а так же поделились своими секретами экономии бюджета.