«Ярмарка здоровья»

Подведены итоги областного спортивно-оздоровительного праздника, приуроченного к Международному дню здоровья, «Ярмарка здоровья». Организатором стал Шуйский центр социального обслуживания при поддержке Департамента социальной защиты населения Ивановской области

Ярмарка была организована с целью пропаганды здорового образа жизни среди граждан старшего поколения, формирования позитивной стратегии старения через поддержание физической активности, сохранение и укрепление здоровья, создание условий для общения и активного отдыха.

Активисты досуговых объединений организаций социального обслуживания Ивановской области соревновались в личном первенстве по нормам тренировочной нагрузки среди женщин и мужчин. Частью мероприятия стала презентация современных оздоровительных методик, помогающих сохранить здоровье и продлить активное долголетие.

В соревнованиях приняли участие 34 чел. из 17 муниципальных образований Ивановской области.

ОБУСО «Вичугский КЦСОН» представляли Василий Леонидович Комаров и Лидия Сергеевна Гусарова. наша команда подготовила домашнее задание — презентацию современных оздоровительных методик «Нейроскакалка» и отлично справились со всеми спортивными заданиями.

Норма тренировочной нагрузки для женщин: поза «Планка», наклон вперед из положения стоя, упражнение «Полуплуг»

Норма тренировочной нагрузки для мужчин: поза «Планка», наклон вперед из положения стоя, выпад с отягощением вперед

По итогам мероприятия участники были отмечены дипломом за активное участие.