Новости ОВП

Занятия по нейробике, направленные на профилактику деменции и болезни Альцгеймера, начались в отделении временного проживания граждан пожилого возраста и инвалидов

Психолог центра Александра Ситкина рассказала пожилым людям о программе занятий, выслушала их пожелания. В начале занятия собравшиеся выполнили упражнения по психогимнастике. Особое внимание психолог уделила дыхательной гимнастике и элементам самомассажа, а так же ею использовались элементы китайской гимнастики Тай-Ди, позволяющей достичь бодрого, уравновешенного состояния.

В ходе занятия пожилые люди рисовали воображаемые симметричные рисунки, строили фигуры с помощью пальцев — все эти упражнения направлены на улучшение зрительно-двигательной координации, снятие напряжения глаз и рук.

В завершении занятия была предложена игра на развитие памяти и логического мышления. Занятия по нейробике будут проходить дважды в неделю.